[我們的學習日誌] 趕走學習恐懼

學校開始正常上課，而我們也需要花多點時間在我們日常的家課上。

當我們面對自己不會的地方時，總會產生恐懼——如何是好呢？

最好的方法是跟自己的恐懼「圓滿」，意思是在沒有批判的情況下一起面對這個恐懼。

「我們學習，因為我們不會」——當我們明白這句話的真正意義，恐懼不可能存在於我們面對任何需要處理的處境中。